Les vitamines,
Comment s’y retrouver ?
Aujourd’hui force est de constater que les vitamines capillaires sont partout et sous toutes les forme, en gélules, en shampooings, sous forme d’injections de plasma, dermaroller …
Comment faire le tri et s’y retrouver vraiment ?
Pour quelles vitamines opter contre ma chute de cheveux ?
Dans cet article nous vous parlerons des vitamines et instruments de stimulation capillaire dont nous sommes certains des effets positifs. Il s’agit des vitamines B, D et A, des injections de plasma et du dermaroller.
Il existe 3 groupes de vitamines qui vont être bénéfiques pour vos cheveux:
-Les vitamines du groupe B: telles que la vitamine B9 pour la perte de cheveux ou acide folique pour la pousse des cheveux. Mais encore la biotine qui aura pour effet d’épaissir vos cheveux.
Puis nous retrouvons la vitamine B5, qui permet une bonne circulation sanguine, condition d’une bonne alimentation en nutriments et oxygène de vos follicules pileux.
-La vitamine D: la chute de cheveux peut être liée à un manque de vitamine D, en ce quelle augmente la production de kératinocyte (:cellules constituant 85% de la couche superficielle de la peau (épiderme) et des phanères (ongles, cheveux, poils).
-La vitamine A: a consommer avec modération car elle pourra avoir des effets aussi négatifs que positifs.
Quoi qu’il en soit, notre équipe d’expert et dermatologue s’accordent pour ne conseiller que des cures de vitamines sur 3 voire 6 mois. Une prise sur le long terme n’est jamais bénéfique, vous perdrez les effets positifs des vitamines en cas d’excès.
Les injections de PRP pour vos cheveux: consiste à extraire, après prise de sang, le plasma sanguin du patient et d’en faire des injections sur les zones transplantées afin de favoriser la repousse des follicules pileux et d’aider à la cicatrisation.
Le plasma riche en plaquettes (PRP) à en effet plusieurs effets bénéfiques: il stimule la sécrétion du collagène, rend les cheveux plus épais et augmente donc la densité capillaire et diminue la chute de cheveux.
Concernant la greffe en elle-même, les injections de PRP vont permettre d’accélérer la cicatrisation et de stimuler la repousse de vos greffons.
Cependant, pour pouvoir constater de vrais effets positifs il ne faudra pas se limiter qu’à une séance. Notre dermatologue recommande au minimum 5 séances de PRP par an.
Le dermaroller:
Vous êtes de plus en plus à nous demander notre avis concernant l’utilisation du dermaroller.
Sachez que plusieurs études cliniques ont prouvé son efficacité sur la croissance des cheveux.
En effet, le dermaroller stimule l’épiderme par micro-perforations, essentielles au processus de revitalisation du cuir chevelu. Cet outil permet ainsi d’exercer facilement et à moindre prix la technique du microneedling depuis chez soi. L’utiliser, c’est donc favoriser la circulation sanguine, dynamiser les follicules pileux, stimuler les cellules souches ainsi que le derme capillaire et également décupler l’efficacité des soins prodigués au cuir chevelu (en les faisant pénétrer plus profondément).
En résumé: le dermaroller ne se contente pas de limiter la chute des cheveux, il favorise aussi leur repousse, améliore leur qualité et leur donne plus de volume et de densité.
Attention cependant avant de vous lancer dans le microneedling à domicile, il existe plusieurs tailles et types de dermaroller, demandez donc l’avis à votre dermatologue avant usage. Car comme le dit le docteur Emilie Van de Poel: « Si vous n’utilisez pas cet appareil correctement, ce dernier peut facilement abîmer la peau et permettre à des substances et des bactéries nocives de la pénétrer. Nettoyez toujours en profondeur l’appareil après utilisation, soyez prudente et travaillez en douceur et puis surtout, faites appel à un professionnel en cas de doute.”
Enfin, le dermaroller peut aussi bien être utilisé pour les cheveux que pour la barbe, avant ou après une greffe capillaire.